TESTEZ VOS MEMOIRES
Nous avons découvert dans la première partie qu'il existait cinq mémoires différentes ayant chacun un rôle différent. Nous vous proposons ici de tester ces cinq mémoires. Ces tests ne sont en aucun cas des diagnostics médicaux mais seulement des exercices pour tester la capacité de ses mémoires et surtout mieux comprendre leurs différents rôles.
Testez votre mémoire à court-terme :
- Avec ce premier test, vous allez mettre à l'épreuve votre capacité à retenir des informations sur une très courte période.
Une fois l'exercice finis, comptez vos points.
Résultats :
Plus de 4 : Bravo ! Vous avez réussi à rappeler en moyenne 7 chiffres ou plus. C'est aussi bien ou mieux que la moyenne !
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Moins de 3 : Oups... Vous n'étiez pas dans votre assiette... Ou peut-être que les chiffres ne sont pas votre point fort... Vous êtes en dessous dessous de la moyenne de 7 chiffres rappelés.
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- Le deuxième test cible votre capacité à, non seulement, mémoriser une série d'information à court terme, mais aussi à la traiter et à la manipuler.
Comme dans le test précédent, vous allez devoir lire puis répéter des listes de chiffres ou de chiffres et de lettres, mais cette fois il faudra les restituer dans l'ordre inverse.
Plus de 8 : Bravo ! Vous ne devez avoir aucun problème de mémorisation à court terme dans la vie de tous les jours ! Vous êtes dans la moyenne en ce qui concerne le nombre de place de votre mémoire à court terme.
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Moins de 8 : Vous êtes en dessous de la moyenne, mais ne vous inquiétez pas, vous deviez être un peu déconcentré et vous ferez mieux une autre fois !
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- Dernier test pour votre mémoire à court-terme : vous allez devoir retenir entièrement ce tableau de lettres en 30 secondes, et pas une seconde de plus !
Vous n'avez pas réussi ? Aucune inquiétude c'est tout à fait normal ! Ce tableau contient 35 lettres or votre mémoire à court terme ne bénéficie que de 7 (plus ou moins 2) places. Il est donc impossible de retenir ce tableau lettres par lettres en 30 secondes. Mais il existe une technique. En effet, votre mémoire de travail n'a que 7 places, mais une place peut contenir plusieurs éléments regroupé ou lié par quelque chose. Ceci est possible ici, essayez de lire le tableau colonne par colonne vous verrez que des mots se forment et que ces mots forment une phrase : "Quand le chat est parti les souris dansent". Associé en mots puis en une phrase, cela devient un jeu d'enfant de retenir ces 35 lettres!
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Vous avez réussi? Bravo ! Vous êtes futé et vous avez remarqué que les lettres formaient des mots et que les mots formaient une phrase !
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Testez votre mémoire procédurale
La mémoire procédurale est la mémoire des aptitudes et des automatismes. Il est donc difficile de proposer un test par l'intermédiaire d'un site Internet. Mais le fait que vous arriviez à lire ce texte en ce moment est déjà une preuve du fonctionnement de votre mémoire procédurale.
La mémoire procédurale est la mémoire des aptitudes et des automatismes. Il est donc difficile de proposer un test par l'intermédiaire d'un site Internet. Mais le fait que vous arriviez à lire ce texte en ce moment est déjà une preuve du fonctionnement de votre mémoire procédurale.
Testez votre mémoire perceptive
Comme nous l'avons vu, la mémoire perceptive est la mémoire qui nous permet de reconnaitre et de mémoriser des stimuli avant même de leur donner un sens.
Ici, le test consiste à essayer de reconnaitre ces deux personnages sans les nommer.
Comme nous l'avons vu, la mémoire perceptive est la mémoire qui nous permet de reconnaitre et de mémoriser des stimuli avant même de leur donner un sens.
Ici, le test consiste à essayer de reconnaitre ces deux personnages sans les nommer.
Laissez moi deviner... Vous avez reconnu les deux visages ! Et ceci malgré le fait qu'ils soit en partie cachés. Pour ça vous pouvez remercier votre mémoire perceptive qui vous permet de reconnaitre un stimuli même si ce dernier est déformé ou changé. Vous n'avez pas besoin de donner le nom de ces personnages car c'est la mémoire sémantique qui s'en chargera, ce n'est pas le rôle de la mémoire perceptive.
Testez votre mémoire épisodique
La mémoire épisodique est la mémoire des épisodes de notre vie. Nous vous proposons deux tests pour vous montrer son utilisation et la mettre à l'épreuve. Le premier test concerne l'acquisition d'information tandis que le deuxième vise le rappel d'un souvenir lointain.
Premier Test : Ce test à été créé par trois neuropsychologue, Karine Lebreton, Gaëlle Giffard-Quillon et Francis Eustache. Il cible la capacité à acquérir de nouvelles informations.
Le déroulement du test est le suivant: durant 3 minutes, observez l'image suivante et retenez un maximum d'informations. Ensuite, au bout des trois minutes, arrêtez de regarder l'image et répondez aux questions sans regarder l'image.
Le déroulement du test est le suivant: durant 3 minutes, observez l'image suivante et retenez un maximum d'informations. Ensuite, au bout des trois minutes, arrêtez de regarder l'image et répondez aux questions sans regarder l'image.
Les trois minutes sont écoulées ? Répondez maintenant aux questions suivantes :
- Combien y a-t-il de personnages ? /1
- Quel objet particulier est associé à chaque motard ? /1
- Combien y a-t-il d'arbres ? /1
- Quels sont les moyens de transport représentés ? /1
- Quels sont les éléments dessinés dans le ciel ? /1
- Combien y a-t-il d'animaux ? /1
- Quel monument est présent dans la scène ? /1
- Quel instrument de musique tient l'un des personnages ? /1
- Combien y a-t-il de champignons ? /1
- Quel objet tient l'enfant ? /1
- Quels objets l'ouvrier tient-il dans ses mains ? /1
- Que contient la poubelle ? /1
- Quel ustensile de cuisine se trouve dans la chevelure de l'une des femmes? /1
- Quel objet le photographe tient-il dans sa main? /1
- Quels sont les bijoux portés par différents personnages? /1
Quand vous avez terminé, vérifiez vos réponses et comptez vos points.
Réponses : 1- 14 / 2- Ballon, drapeau, parapluie, lance / 3- 3 / 4- Voiture, avion, moto, rollers / 5- Lune, soleil, nuages, oiseaux, avion, parachutiste / 6- 13 : Fourmi, grenouille, souris, poisson, chien, serpent, poule, singe, papillon, tortue, pivert, girafe, escargot / 7- Tour Eiffel / 8- Trompette / 9- 3 / 10- un petit train / 11- Un bouquet de fleurs et une pioche / 12- Une bouteille / 13- Une fourchette / 14- Une raquette de tennis / 15- Montre, colliers, boucles d'oreilles
Résultat :
De 10 à 15 : Félicitations ! Votre capacité à retenir des informations est impressionnante ! Retenir autant d'informations aussi précises en seulement trois minutes relevait de l'exploit !
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De 5 à 15 : Bravo c'est déjà un très bon résultat et vous n'avez à envier personne ! Vous êtes très bien équipé et votre mémoire épisodique fonctionne très bien.
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De 0 à 5 : Ce résultat n'est en aucun cas alarmant, donc pas d'inquiétude ! Peut-être que vous n'étiez pas très concentrés pendant ces trois minutes ou alors peut-être que vous n'êtes pas bien entrainé pour ce genre d'exercices. Vous ferez mieux la prochaine fois!
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Deuxième Test : Ce deuxième test amène à mettre à l'épreuve votre capacité à rappeler un souvenir vieux de plusieurs année.
Pour faire ce test, vous allez devoir choisir un souvenir datant de quelques années et prendre le temps qu'il vous faut pour vous rappeler le plus de détails possible sur ce souvenir. Ensuite, répondez aux questions suivantes.
Pour faire ce test, vous allez devoir choisir un souvenir datant de quelques années et prendre le temps qu'il vous faut pour vous rappeler le plus de détails possible sur ce souvenir. Ensuite, répondez aux questions suivantes.
- De quelle année date ce souvenir ? /1
- De quel mois ? /1
- Quelle jour exactement ? /1
- A quel moment de la journée ? /1
- Quel temps faisait-il ? /1
- Où s'est passé ce souvenir ? /1
- Donnez un détail de ce lieu ? /1
- Qui vous accompagnait ? /1
- Etait-ce un événement particulier ? /1
- Citez au moins un des vêtements que vous portiez ? /1
- Rappelez le déroulement de cet événement ? /1
- Qu'avez vous fait après cet événement ? /1
Maintenant, vérifiez vos réponses et comptez vos points.
Réponses : A vous de décider si vous avez bon ou non, je n'ai pas les bonnes réponses pour ce test.
Résultats :
De 9 à 12 : Bravo ! C'est un excellent score ! Votre mémoire épisodique est impressionnante ! Le souvenir que vous avez choisi a du profondément vous marquer !
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De 5 à 9 : Bien ! C'est un bon score ! Mais vous avez peut être choisi un mauvais souvenir... Recommencez avec un autre je suis sur que vous ferez mieux!
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De 0 à 4 : Manifestement, vous ne vous souvenez pas beaucoup de ce souvenir... Il n'a pas du être très marquant... Mais ne vous inquiétez pas, comme nous l'avons vu dans la deuxième partie, l'oubli est naturel et normal! Choisissez un autre souvenir vous ferez mieux!
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Testez votre mémoire sémantique
La mémoire sémantique est la mémoire des connaissances et des concepts.
Pour la tester nous vous proposons de répondre aux questions suivantes:
La mémoire sémantique est la mémoire des connaissances et des concepts.
Pour la tester nous vous proposons de répondre aux questions suivantes:
- En quelle année la France a-t-elle gagnée la coupe du monde de football ?
- Qui est cet homme ?
- Quel est le rapport entre cet homme et la 1ère question ? /1
- Quel est le plus long fleuve d'Europe ? /1
- Qui est cet homme ? /1
- Quel est la fonction de cet homme ? /1
- Que fête-t-on le 14 juillet ? /1
- Qui a écrit Les Misérables ? /1
- En quelle année Christophe Colomb a-t-il découvert l'Amérique ? /1
- Qui a été le premier président de la 5ème République ? /1
- Pouvez-vous donner un synonyme de maïeuticienne? /1
- Qui incarne Indiana Jones au cinéma ? /1
- Qui a composé La Marseillaise ? /1
- Quelle est la capitale du Canada ? /1
- Quel est le vrai nom de Molière ? /1
Maintenant vérifiez vos réponses et comptez vos points
Réponses: 1998 / Zinedine Zidane / Il était le capitaine de l'équipe de France / Le Danube / Barack Obama / Président des USA / La fête nationale / Victor Hugo / 1492 / Le Général de Gaulle / une sage-femme / Harrison Ford / Rouget de l'Isles / Ottawa / Jean-Baptiste Poquelin
Résultats:
De 10 à 15 points : Bravo! Vous avez assurément une grande culture et une très bonne mémoire sémantique
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De 5 à 10 points : C'est bien! Vous avez un bonne mémoire! Ces quelques erreurs sont négligeables, personne n'est parfait! Vous n'étiez peut être pas assez concentrés, ou alors les domaines testés ne vous intéressaient pas, ce qui, bien sûr affecte la mémorisation.
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De 0 à 5 : La culture générale n'est pas votre tasse de thé... Mais aucune inquiétude, la mémoire sémantique est beaucoup plus vaste que ces quelques questions, c'est toutes nos connaissances sur le monde est nous même et vous savez surement des choses que ceux qui ont réussis ce quizz ignorent.
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